Osteoporosis adalah kondisi akibat terjadinya pengurangan massa tulang yang menyebabkan tulang kurang padat dan rapuh. Keadaan ini dapat mengakibatkan fraktur (patah tulang) setelah trauma minimal (benturan ringan). Tidak ada gejala klinis yang menunjukkan terjadinya osteoporosis pada tubuh hingga terjadi fraktur.

SIAPA YANG BERISIKO OSTEOPOROSIS ?

  • Para lanjut usia (> 40 tahun)
  • Wanita yang telah mengalami menopause
  • Penurunan jumlah hormon testosteron pada pria
  • Aktivitas fisiknya kurang atau berlebihan
  • Penderita penyakit : metabolisme, malabsorpsi, diabetes mellitus, tiroid, hati, usus,ginjal kronis
  • Pengguna terapi steroid jangka panjang
  • Rheumatoid arthritis
  • Anorexia nervosa (kehilangan nafsu makan)
  • Kebiasaan minum alkohol

BAGAIMANA CARA PENCEGAHANNYA ?

  • Olah raga teratur
  • Mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang yang memenuhi kebutuhan nutrisidengan unsur kaya serat,rendah lemak,dan kaya kalsium
  • Kurangi sodium, garam, daging merah, dan makanan yang diasinkan
  • Hindari minum kopi secara berlebihan karena dapat mengeluarkan kalsium secara berlebihan, kurangi juga softdrink/minuman ringan karena dapat menghambat penyerapan kalsium
  • Hindari minuman beralkohol dan rokok karena dapat menyerap cadangan kalsium dalam tubuh
  • Paparan sinar matahari pagi selama 15 menit dapat membantu pembentukan vitamin D
  • Periksakan status / kondisi tulang anda secara rutin

PANEL PEMERIKSAAN UNTUK OSTEOPOROSIS

Apa pemeriksaan laboratorium untuk osteoporosis ?

  • N-MID Osteocalcin
    Pemeriksaan laboratorium untuk melihat aktivitas pembentukan tulang
  • CTx Beta Crosslaps
    Pemeriksaan laboratorium untuk melihat aktivitas pembongkaran tulang
  • Bone Mineral Density (BMD)
    Pemeriksaan foto tulang untuk memastikan ada tidaknya osteopenia (suatu kondisi dimana kepadatan mineral tulang lebih rendah dari normal) maupun osteoporosis.
Share on FacebookEmail this to someoneShare on Google+Tweet about this on TwitterPrint this page
132 views

2017 © Copyright

For emergency cases        +62 31 502 0552